Vitamīnu mēnesis turpinās!
Viens no biežāk lietotajiem uztura bagātinātājiem ir C vitamīns.
Bet vai zināji, ka C vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību, kas ir visnotaļ būtiski vīrusu sezonas laikā, un dienā nepieciešamo C vitamīna devu pavisam vienkārši var uzņemt ar pārtikas produktiem?
Ieskaties, kuri produkti ir vērtīgākie C vitamīna uzņemšanai, un tu būsi pārsteigts, ka tie nav citroni, bet gan mūsu pašu Latvijā sastopamie augļi, dārzeņi un ogas!
